일반인 혈당1 정상인에게도 나타나는 혈당 스파이크의 원인과 증상 및 예방 방법 현대인들의 식습관은 당뇨로부터 자유롭지 못합니다. 당뇨병은 한 번 발병하면 쉽게 회복되지 않고 합병증을 불러올 수도 있어 매우 심각하게 여겨집니다. 당뇨병은 사전에 발병을 막기 위한 관리가 필요합니다. 그런데 일반적인 당뇨 검사로도 잘 안 나타나는 당뇨병으로 가는 증상이 바로 혈당 스파이크입니다. 혈당 스파이크란? 혈당 스파이크는 혈당이 급격하게 오르락내리락 큰 격차의 수치를 반복해서 혈당 조절 능력이 떨어지는 상황을 일컫습니다. 일반적인 당뇨검사는 순간의 혈당 농도 수치를 체크합니다. 그러나 혈당은 몸속에서 계속 변동하고 있기 때문에 특히 탄수화물이 많이 포함된 음식을 섭취한 후에 혈당이 급격하게 올라가게 됩니다. 일반인도 식후에 혈당을 검사해 보면 체내 혈당 수치가 당뇨병 환자만큼 급격하게 치솟는 현..
